Co zabrać w góry na 5 dni?

Przez Redakcja

Jeśli planujesz wyjazd w góry na 5 lub więcej dni, jest kilka rzeczy, o których powinieneś pomyśleć przed spakowaniem plecaka. Są to między innymi krem z filtrem, środek odstraszający owady, apteczka i ręczniki z mikrofibry. Musisz też upewnić się, że pakujesz dobry śpiwór na podróż.

Ochrona przed słońcem, zimnem i suchością

Jeśli masz szczęście mieć możliwość odwiedzenia gór Australii lub Alaski, istnieje prawdopodobieństwo, że będziesz musiał stawić czoła żywiołom. Najlepiej będzie, jeśli zadbasz o to, by zapewnić sobie i swoim towarzyszom szczęście i suchość, stosując kilka dobrze dobranych kremów z filtrem i porządny strój turystyczny. Dla własnego zdrowia możesz też uważać na słońce. Najlepszą porą na golenie jest pora obiadowa. To dobry moment, żeby zrobić sobie przerwę od codzienności i pooddychać świeżym powietrzem. Następnym razem, kiedy będziesz wędrował po szlakach, nie zapomnij włożyć telefonu komórkowego do etui. Jeśli zostaniesz przyłapany bez ładowarki, może to skończyć się wycieczką do lokalnego sklepu z tanimi rzeczami i okropnym swędzeniem po wędrówce.

Ochrona skóry

Skóra jest obroną Twojego ciała przed wszystkim, od bakterii, przez zanieczyszczenia, po promienie UV. Jeśli planujesz spędzić dużo czasu w górach, upewnij się, że chronisz ją przed żywiołami.

Powinieneś używać kremu z filtrem, jeśli planujesz spędzić jakikolwiek czas na zewnątrz w ciągu dnia. Dobrym pomysłem jest też noszenie okularów przeciwsłonecznych.

Jeśli zamierzasz spędzić dużo czasu na zewnątrz, pamiętaj o piciu dużej ilości wody i nawilżaniu skóry. Jest to szczególnie ważne zimą, kiedy na zewnątrz jest zimno i sucho. Pamiętaj też o nawilżaniu rąk.

Promienie słoneczne mogą być widoczne w pochmurne dni, ale nadal wyrządzają szkody. Światło słoneczne jest najbardziej oczywistym winowajcą, ale promienie UV mogą się odbijać dzięki mniejszej gęstości powietrza.

Środek odstraszający owady

Zabranie w góry środka odstraszającego owady to świetny sposób na uniknięcie kłopotów z gryzącymi owadami. Musisz jednak wiedzieć, jak go używać, by uzyskać najlepsze rezultaty.

Środki odstraszające owady są dostępne w postaci sprayów, chusteczek i balsamów. Istnieją dwa główne rodzaje produktów: chemiczne i roślinne.

Repelenty chemiczne mają długotrwały efekt i chronią przed wieloma gatunkami much. Są też certyfikowane przez EPA.

Roślinne środki odstraszające są zwykle tworzone na bazie naturalnych olejków roślinnych. Niektóre z nich mają właściwości antyseptyczne i są skuteczne w walce z komarami, muchami i meszkami. Zapewniają one jednak znacznie niższą ochronę niż repelenty oparte na środkach chemicznych.

Niektóre środki chemiczne, takie jak DEET, mogą być bardzo toksyczne dla skóry. Jeśli masz wątpliwości co do konkretnego produktu, porozmawiaj z lekarzem.

Ręczniki z mikrofibry

Ręczniki z mikrofibry są świetną alternatywą dla tradycyjnych ręczników bawełnianych. Są lekkie, trwałe i można je łatwo prać w pralce. Chociaż mikrofibra może wytrzymać setki prań, właściwa pielęgnacja jest niezbędna, aby przedłużyć jej żywotność.

Ręcznik z mikrofibry może być doskonałym wyborem w podróży. Nie tylko łatwo je przechowywać, ale są też przyjazne dla środowiska. Wchłaniają dużo płynu i szybko schną, co oznacza, że nie wymagają długiego cyklu suszenia. Jeśli wybierasz się na kemping lub wakacje, warto spakować kilka sztuk.

W zależności od marki, dostępnych jest kilka różnych rodzajów ręczników z mikrofibry. Większość z nich jest lekka i można je złożyć w małą torebkę. Niektóre są odporne na zapachy. Dzięki temu idealnie nadają się do użytku na siłowni lub na kempingu.

Zestaw pierwszej pomocy

Zestaw pierwszej pomocy to ważny element ekwipunku, który warto mieć przy sobie podczas przygód. Zawiera ona wszystkie podstawowe środki ratunkowe. Jeśli wybierasz się na pięciodniową wędrówkę po górach, warto upewnić się, że masz wystarczającą ilość środków do opatrzenia drobnych urazów.

Wybór apteczki na wyprawę może być skomplikowanym zadaniem. Musisz wziąć pod uwagę liczbę osób, z którymi podróżujesz, oraz charakter zajęć, które będziesz wykonywać. Jest to szczególnie ważne, jeśli wybierasz się w daleką podróż, ponieważ ryzyko wystąpienia problemów wzrasta.

Komplety pierwszej pomocy są dostępne w różnych kształtach i rozmiarach. Niektóre z nich są ultralekkie, przeznaczone na krótkie wyprawy. Na dłuższe wyprawy warto wybrać bardziej masywną, wytrzymałą apteczkę.

Oceń artykuł: Co zabrać w góry na 5 dni?
Ilość ocen: 0 Średnia ocen: 0 na 5
Podobne Wpisy

Flary – Wszystko co Potrzebujesz o Nich Wiedzieć

Flary, znane również jako race, to wszechstronne narzędzia, które znalazły zastosowanie w różnych dziedzinach, w tym w survivalu, wojsku i sytuacjach awaryjnych. W artykule...

Praktyczne gadżety i akcesoria, które doceni każdy miłośnik survivalu

Miłośnik survivalu jest przygotowany na każdą okazję, niespotykaną sytuację czy trudne czasy. Niestraszny mu blackout, a nawet kataklizmy. W domu, pod ręką, ale i...

Co zabrać w góry we wrześniu?

Gdy przygotowujesz się do wędrówki po górach, powinieneś zabrać ze sobą kilka rzeczy, które sprawią, że doświadczenie to będzie jak najbardziej przyjemne. Zabierz ze...

Jak chodzić z kijkami trekkingowymi?

Kije trekkingowe są przydatne w wielu sytuacjach. Ułatwiają wchodzenie po stromych zboczach i zmniejszają ryzyko urazów. Musisz jednak upewnić się, że wybierasz kije trekkingowe...

Co odstrasza wilki?

NieśmiertelneWielu hodowców stosuje nieśmiertelne metody ochrony swoich stad przed wilkami. Niektóre stany, w tym Idaho, oferują programy motywacyjne, aby pomóc właścicielom zwierząt w zarządzaniu...

Co to jest survival?

Czy szukasz informacji o tym, czym jest survival? Survival to styl życia, który koncentruje się na życiu z ziemi. Istnieją dwa rodzaje survivalów: survival...

Jak zabezpieczyć namiot przed kradzieżą?

Jeśli planujesz wyjazd na kemping, musisz wiedzieć, jak zabezpieczyć swój namiot przed złodziejami. Możesz to zrobić na kilka sposobów, między innymi zakładając na niego...

Korona gór polski – jak zdobyć?

Korona polskich gór jest łatwo dostępna i stanowi świetne miejsce do odwiedzenia, zwłaszcza jeśli kochasz spędzać czas na świeżym powietrzu. Jest to dobre miejsce...

Co to jest bushcraft?

Jeśli planujesz zająć się bushcraftem, ważne jest, żebyś zrozumiał, co to jest i jak działa. Istnieje wiele różnych rodzajów aktywności, które możesz wykonywać. Możesz...

Jak posługiwać się kompasem?

Niezależnie od tego, czy planujesz wrócić do punktu wyjścia, czy wyruszasz na małą przygodę, kompas jest dobrym narzędziem. Pomaga w ustaleniu położenia i przeliczeniu...